Uspokój się dzięki oddziaływaniu na receptory węchu

W czasach odradzającego się kapitalizmu mieliśmy do czynienia z mnóstwem uzdrowicieli, szarlatanów, sprzedawców marzeń. Byli wśród nich również ludzie, którzy celowo przeceniali znaczenie aromatów i sprzedawali je jako lekarstwo na niemal wszystko. Tymczasem specjaliści aromaterapii jasno zastrzegają że zapachy, wprawdzie skutecznie, ale jedynie wspierają medycynę i zabiegi psychologiczne. Aromaterapeuta przyznaje że w zasadzie zajmuje się pewną odmianą ziołolecznictwa. Wciąż także niska jest świadomość społeczna, dotycząca roli jaką odgrywają w naszym życiu zapachy.

Coraz bardziej egzotyczne aromaty pojawiają się jednak np. w kuchni przeciętnego Kowalskiego. Ogromną popularność zyskują również masaże olejkami eterycznymi. Przyjemne zapachy, często bez udziału naszej świadomości, kuszą także w wielkich centrach handlowych. Wracając do aromaterapii, polega ona zazwyczaj na łączeniu olejków z zapachami świeżych owoców, głównie cytrusów. Podstawowym składnikiem olejku bywa lawenda o naturalnych właściwościach uspokajających. Rozmaryn z kolei poprawia koncentrację. Prace nad wykorzystaniem rozmaitych aromatów do terapii relaksacyjnych oraz celów komercyjnych, są jeszcze w Polsce na etapie początkowym. Idąc jednak za przykładem wysoko rozwiniętych krajów, już wkrótce i u nas będzie to prawdopodobnie jedna z prężnie rozwijających się gałęzi gospodarki.

Postaraj się dostosować odpowiednie aromaty do własnej osobowości. Podstawowe informacje na temat sztuki takiego doboru, powinieneś znaleźć bez większych problemów w sieci, zwłaszcza na stronach tematycznych.