Należy bowiem imbir to tego rodzaju specyfików, który świetnie radzą sobie z różnymi zdrowotnymi dolegliwościami. Imbir jest rozgrzewający, dlatego poleca się picie zalanego wrzątkiem imbiru osobom, które dopada przeziębienie. Chodzi bowiem o to, że imbir poprzez swój aromat i dość intensywny smak działa na organizm antyseptycznie. Imbir w połączeniu z ciepłą wodą oczyszcza i udrażnia drogi oddechowe, co znacznie ułatwia oddychanie przy uciążliwym katarze i dokuczliwym kaszlu. Taki imbir można dodatkowo osłodzić sobie miodem, dzięki temu łatwiej będzie znieść jego ,,perfumowany" smak i aromat. Nie wszyscy bowiem tolerują smak imbiru.
Imbir jest też bardzo dobrym lekiem na dolegliwości żołądkowe. Pije się go także w postaci korzenia zalanego wrzątkiem. Wrzątek sprawia, że imbir oddaje swoje właściwości i jest łatwiej przyswajany przez organizm. Przygotowując taki imbirowy napój należy imbir pokroić w plasterki lub w paski. Wystarczy nawet najmniejszy kawałek imbiru, by przygotować aromatyczny napar, który ukoi dolegliwości żołądkowe. Imbir sprawdza się także w ciąży. Działa on bowiem cuda w trakcie nudności i wymiotów. Niektóre kobiety są bardzo wrażliwe na smaki i zapachy, a ich organizm buntuje się przeciwko niektórym składnikom i aromatom. Kobiety w ciąży, zwłaszcza w początkowych stadiach, mają różne żywieniowe zachcianki i apatie. Często jedzą bowiem produkty, których wcześniej by nie ruszyły, a rezygnują z produktów jedzonych dotąd bardzo chętnie. Wynika to z odmiennego stanu i szalejących hormonów. Organizm różnie reaguje na nowe i stare smaki. Wiele kobiet przechodzi bardzo uciążliwy okres nudności i wymiotów. W tym wypadku niezastąpiony jest napar z imbiru. Pije się go tak samo jak przy dolegliwościach żołądkowych i przy przeziębieniu. Imbir łagodzi nudności i pozwala kobiecie funkcjonować normalnie mimo odmiennego stanu. Niektóre panie piją imbir przez całą ciążę zamiast jakichkolwiek innych płynów.
Warto pamiętać również o tym, że imbir jest także afrodyzjakiem. Jako afrodyzjak został odkryty przez Chińczyków i do dziś sprawdza się świetnie w tej roli. Poza tym jest także niezastąpionym dodatkiem do sushi. Marynowany imbir jest orzeźwiającym dodatkiem do tego typu potraw. Przy różnych dolegliwościach organizmu nie trzeba, jak widać, sięgać od razu po środki farmaceutyczne, ale poszukać rozwiązań w naturze, która nie tylko wpływa dobrze na zdrowie, ale pieści także zmysły smakiem i aromatem.